TR / EN
Rezervasyon
Bize Ulaşın
Olympic Training Center Sidebar TR

HİZMETLER

Tümünü Seç
  • Vertimax Training (Vertimax)

    Son teknoloji antrenman araçları dikey atlama, hız ve patlayıcı güç ve ivmeyi neredeyse her konumda geliştirmeye yardımcı olur.

  • Kişisel Antrenman

    Uygulamalı talimatları ve Gloria Sports Arena fitness stüdyosunda sertifikalı atrenörlerle yapılan bir saatlik yüz yüze eğitim seanslarını içerir. Antrenman, bireysel sporcular için özel olarak tasarlanmıştır. Hedefiniz ister kilo vermek ve kas kazanmak olsun isterseniz vücut kompozisyonunu değiştirmek veya egzersiz rutinini değiştirmek olsun; kişisel antrenmanlar amacınıza ulaşmanızı sağlar.

  • Technogym

    Ağırlık
    KINESIS CLASS & ONE - Technogym
    OMNIA™ 8 & 3 - Technogym
    PURESTRENGTH - Technogym
    SELECTION MED - Technogym
    TAM & YARIM AĞIRLIK İSTASYONU - Technogym
    ARKE™ KİT - Technogym
    SERBEST AĞIRLIK PLATFORMLARI

    Kardiyo
    GROUP CYCLE™ - Technogym
    EXCITE® - Technogym
    KOŞU – Koşu Bandı
    SYNCHRO - Cross Training
    VARIO - Eliptik
    RECLINE - Bisiklet
    TOP – Üst Vücut Kardiyo

  • Speedcourt – Speed, Agility & Coordination Training (Speedcourt – Hız, Çeviklik & Koordinasyon Testleri & Antrenmanları)

    SpeedCourt, hız ve çeviklik, koordinasyon, görsel ve bilişsel algı ve son aşama rehabilitasyon için çok fonksiyonlu bir eğitim ve ölçüm sistemidir. 50m2’lik bir spor sahası alanında, 12 sensör alanı, son derece gelişmiş yazılımlarla bağlanmış ve yönlendirilmiştir. Temel, hareket, patlayıcılık ve reaktif hız, ivme ve çeviklik, güç ve yaralanma önleme çeşitleri, koç tarafından oluşturulabilir ve sporcu için geniş bir ekranda görselleştirilebilir.

  • Jump Tests (Zemin Tepki Kuvvet Ölçümü)

    Reaktif kapasite (veya ‘Gerilme-kısalma döngüsü’) nöromüsküler ve koordinatif performans hakkında bilgi vermektedir. Atlama testleri ve gelişmiş teknikler, oldukça hassas Kistler baskı plakaları ile gerçekleştirilir.

  • High Speed Video Analysis (Contemplas)

    Templo Hareket Analiz Yazılımı ile Contemplas, günlük sorunlara uygun bireysel çözümler sunar ve 2-3 boyutu duruş, yürüme, yüzme ve spora özgü teknik analiz için çoklu kamera verileri yakalamayı sağlar.

    Gait Analizi

    Yürüme ve koşma becerilerini etkileyen problemleri olan bireylerin takip edilmesinde, gerekli programların oluşturulmasında ve tedavi edilmesinde kullanılmaktadır. Ayrıca sporcuların koşu tekniklerinin daha ekonomik olması için spor biyomekaniğinde ve sakatlık geçiren kişilerin postürler veya hareketle alakalı sorunlarının tespit edilmesinde kullanılmaktadır.

    Su Altı Video Analizleri

    Yüzme harketlerinin biyomekaniğini ve belirli iş akışlarına bölünmüş performansla ilgili parametreleri analiz etmek için tam bir çözüm:
    Başlangıç Analizi – Dönüş Analizi – Zamanlama Analizi – Rekabet Analizi – Niteliksel Hareket ve Teknik Analizi.

    Yüksek Hızlı Video Analizi

    TEMPLO Spor Analizi, sporla ilgili belirli hareketlerin değerlendirilmesini içerir. Çoklu senkronize edilmiş perspektifleri ve yararlı analiz araçlarını kullanarak, antrenörler ve sporcular kritik zayıflıkları belirleyebilir ve böylelikle sözü edilen zayıflıkların anında düzeltilmesini sağlayabilirler.

     

  • Fitlight – Reaction Time/Concentration/Focusing (Fitlight)

    Fitlights, sporcuların antrenman rutini uyarınca devre dışı bırakmaları için hedef olarak kullanılır. Sporcunun performansıyla ilgili derhal geribildirim için çeşitli testler yapılabilir.

  • Spartanova Sports Specific Injury Risk Analysis (Spartanova)

    Sayısız klinik ve fonksiyonel testler sayesinde, hepsi ilgili bilimsel kanıtlarla desteklenerek, kas – iskelet sistemi değerlendirilebilir ve herhangi bir önemli risk değerlendirilir. Bu tarama önerilerini bir kişi için kullanarak, bir önleme stratejisi formüle edilebilir ve derlenebilir.

  • Rigid Taping/ Kinesio Taping/ Dynamic Taping (Taping Teknikleri)

    Bantlama, Kinesio Bantlama, Dinamik Bantlama ve McConnell Bantlama Tekniği ve diğerleri, ağrı yönetimi, şişme kontrolü, doku iyileşmesi, fonsiyonel iyileştirme ve yaralanmaların önlenmesine yardımcı olur.

  • Isokinetic Strength Test and Training (İsokinetik Testler & Antrenman – ISOMED 2000)

    İzokinetik test ve eğitim sistemleri, sabit hareket hızı ve konsantrik ve eksantrik kas aktivitesi ile dinamik hareket örüntüleri ve statik izometrik kasılmalar sırasında kas kuvvetinin kesin değerlendirilmesine izin ver. Tek eklem kuvveti ölçümü ile sinerjik ve antagonistik kasların dönme zamanı ortak olarak ölçülür. Ekstremitelerin birden fazla eklem kuvveti ölçümü ile sinerjik ve antagonistik kas zincirlerinin kuvvet – zaman eğrisi belirlenebilir.

  • Hydroworx Aquatherapy (Hydroworx – Su Antrenmanı Sualtı Koşu Bandı)

    Ayarlanabilir su derinliği (hidrolik kaldırma zemini), ayarlanabilir direnç (karşı akış jetleri) ve düzenli biyolojik geri bildirim (sabit su altı kameraları). Birçok derinliğe göre ayarlanabilen havuz tabanı sayesinde eklemler üzerine uygulanan yük seçilebilir. Suyun uyguladığı hidrostatik basınç, biyolojik yapılar üzerindeki etkisiyle travma sonrası sislikleri azaltır. Su direncinin özellikleri sporcu/hasta tarafından ağrısız bir hareket aralığında doğru egzersiz şiddetinin ayarlayabilmesini sağlar (hızlı hareketler yüksek direnç oluştururken, yavaş hareketler antrenman için düşük direnç sağlar). Su direncinin kendisi de hareket sırasında cilt ve yumuşak dokulara periferik baskı uygular ve bunun da masaj benzeri olumlu bir etkisi vardır. Su direnci, iskelet kasları üzerinde daha yüksek bir kas antrenman yoğunluğu oluştururken, aynı zamanda egzersizler sırasında oluşan ekstansiyon stres de önemli ölçüde azaltılır. Böylece aşırı kullanımın fenomeni engellenir. Tüm entegre kas gruplarının artan antrenman yoğunluklarına bağlı olarak, kardiyovasküler sistem için eğitim uyaranı artmaktadır ve ilgili biyolojik yapılara optimize edilmiş antrenman adaptasyonları yaratmaktadır.

  • Functional Movement Screen – FMS (Fonsiyonel Hareket Ekranı)

    Kompakt test bataryası, fonsiyon açıklarını ve asimetrileri ortaya çıkaran iyi hazırlanmış bir skorlama sistemi sunar. Sonuçlar, düzeltici bir egzersiz programının oluşturulması için temel oluşturmaktadır.

  • EMG Analysis - 16 Channel Wireless (16 Kanal Kablosuz EMG)

    Yüzey elektrotları kullanarak iskelet kası üzerindeki elektrik fenomeni ölçülür ve hareket dizileri kapsamına kaydedilir. Bu EMG ölçümleri, ilgili kas / kas gruplarının koordinasyonu, stres yoğunluğu ve ilgili kas sisteminin yorgunluk durumu üzerine dokümantasyona izin verir.

  • Electrostimulation – EMS (Kablosuz Elektrostimülasyon)

    Elektrostimülasyon, fizyoterapi ve ağrı yönetim protokellerinin ayrılmaz bir parçasıdır ve yaralanmaları önlemek için eğitim programlarında da kullanılır. Kablosuz elektrostimülasyon yardımı ile kontrollü elektriksel darbeler kullanarak, kas uyarımı doğrudan motor sinir üzerinde oluşur.

  • Balance & Proprioception Test (Denge – Koordinasyon – Propriyosepsiyon)

    Dinamik platform, bireysel sporcuların kas iskelet sisteminin dengesiz zeminde / koşullarda mekanik ekseni stabilize etme kabiliyetinin nitel ve nicel olarak değerlendirilmesine olanak tanır. Sonuçlar, bireysel eksiklikleri tespit eder.

  • Kneipp Havuzu

    6-8 °C'de sürekli soğutulmuş suyla dolu ve içinde ve çevresinde değişen zemin kaplamaları olan havuz, egzersiz sonrası hızlı iyileşme ve ayak rahatlığı sağlar.

  • Terapötik Masaj

    Terapötik Masaj Terapisi, normal sistemik ve biyomekanik / fonksiyonel kullanımı eski haline getirmek için yumuşak dokunun (kas, akzar ve vücut sıvıları gibi) mobilizasyonu olarak tanımlanır. Çoğu kas-iskelet sistemi ve ilişkili problemlerin tedavisinde yardımcı olmak için kullanılabilir ve düzenli Terapötik Masaj Terapisi, gelişmiş dolaşım, lenfatik ve nörolojik işlevlerle sonuçlanır.

     

  • TECAR Deep Heat Therapy (Thermo TK)

    Yüksek frekanslı elektroterapi yöntemi ile derin ısı uygulanmasını sağlar. Kas – iskelet sistemindeki tüm akut ve kronik ağrılarda kullanılabilir. Hasta hissedilemeyecek seviyede ancak derin seviyelere etki eden yüksek frekansta elektrik akımı alır.

    ​

  • Aktivite Öncesi Masaj

    Yaralanmanın önlenmesi, yorgunluktan kurtulma, gevşeme ve performansın artırılması için kullanılan bir temel masaj türüdür.

  • Aktivite Sonrası / İyileşme Masajı

    Tekrarlayan ve genellikle agresif hareketler nedeniyle aşırı kullanılan ve strese maruz kalan vücut bölgelerine odaklanan masaj türüdür. Ağrıyı, ödemi, iltihabı azaltır ve iyileşme süresini kısaltır.

     

  • Lenfödem Tedavisi

    Lenfödem, cildin hemen altında yer alan dokudaki lenf sıvısının birikmesidir. Sertifikalı lenfödem terapistleri, rahatsızlığı azaltmak için masaj teknikleri, bandaj, özel egzersizler ve ekipmanlar kullanır.

  • Local Cryotherapy (Cryo6)

    Bölgesel soğutma, soğuk sprey ve buz torbaları gibi diğer soğuk uygulama yöntemlerinin aksine Cryo6 ilgili bölgeyi asidik yanık riski olmadan kısa içerisinde soğutur. Tedavi süresince sabit bir dozaj uygulanmasını sağlar.

  • Icelab -110o Whole Body Cryotherapy (Icelab -110o – Tüm Vücut Soğuk Terapisi)

    Hızlı iyileşme sağlar
    Geleneksel buz terapisinden daha etkilidir

    Yoğun antrenman sonrasında hızlı cildi sıkılaştırarak daha genç toparlanmayı sağlar

    Bağışıklık sistemini güçlendirir

    Soğuk algınlığı ve diğer sağlık problemlerinin ortaya çıkış oranını düşürür

    Yaralanma riskini azaltır

    Hareket aralığını arttırır

    Endorfin Seviyesini Arttırır

    Daha enerjik hissettirir

    Serotonin düzeyini arttırır ve depresyonu aşmaya yardımcı olur

    Kolajen Dokusunu Arttırır

    Cildi sıkılaştırarak daha genç görünmenizi sağlar

    Ağrıyı Azaltır

    Enflamasyonu azaltır

    Kronik ağrıyı azaltır

    Metabolizmayı Hızlandırır

    3 dakika WBC, 1 saat egzersiz kadar etkilidir

    Bir seansta yaklaşık 500 kalori yakar

    Testosteron Seviyesini Arttırır

  • HILTERAPIA (Hilterapia)

    Aşırı yüklenme, travmatik veya dejeneratif patolojiler, yüksek yoğunluklu lazerler, Hilterapia, doku tamirine ve rejenerasyon işlemlerine katkıda bulunan bir dizi biyolojik sinyalleri tetikleyerek önemli terapötik etkiler üreti; dahası, lenfatik drenaj ve mikrosirkülasyonu aktive eder.

  • Karmaşık Fiziksel Rehabilitasyon

    Kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarının tedavisini sağlamak için birleştirilen yüksek enerjili lazer tedavisi (Hilterapia); ultrason, ESWT, elektroterapi, derin ısı, lokal kriyoterapi, manuel terapi gibi tedavi modellerinden oluşur. Uzman spor fizyoterapistleri tarafından uygulanır.

  • Wingate Anaerobic Capacity Test (Wingate Anaerobik Kapasite Testi)

    Wingate Test, anaerobik kapasiteyi belirlemek için standart test metodudur ve kısa sürede maksimum yük ile ergometre testi olarak uygulanır.

  • Hızlı Koşu Testi

    Sporun ihtiyaçlarına bağlı olarak çeşitli hızlı koşu testleri için hem mobil hem de sabit fotoseller sunulmaktadır. Mobil sistem; parkurda, spor salonunda veya diğer spor sahalarında kullanılabilir. İç mekân koşu parkurundaki sabit tek taraflı fotosel sistemi, 120 metrede her 10 metrede bir ayrık zamanın algılanmasını sağlar.

     

  • Optojump Running Analysis (Optojump – Sprint & Gait Analiz Sistemi)

    İletim ve alma çubuklarından oluşan 30 metrelik bir optik ölçüm sistemi çubuklar arasındaki iletişimi keser ve sürelini hesaplar. Koşu veya farklı spesifik atletik hareketlerinin sıçrayış / temas süreleri ve diğer tüm önemli parametreleri ölçmeye yarar.

  • Maximal Oxygen Consumption Test – VO2max (VO2max Testi)

    Maksimum oksijen kullanma kapasitesi (VO2max) sporcuların dayanıklık kapasitelerinin ölçülmesinde kullanılan en önemli kriterdir. Motorik dayanıklılığın -brüt kriteri- olarak tanımlanır.

  • Lactate Test (Laktat Analizi)

    Bireysel anaerobik eşik seviyesini (sabit laktatlı durumda maksimum efor seviyeleri) ve efor harcama anında ve efor sonrasında aerobik eşik seviyesini belirler. Eşik seviyeleri, hedefe yönelik dayanıklık eğitiminin tam yoğunluğunu sağlar.

  • Exercise Stress Test with ECG Monitoring (ECG/Stress ECG)

    Kalp kasının (EKG) elektrik fenomeninin türetilmesi, kalbin özellikleri ve sağlık durumuna dair sayısız kayıt tutulabilmesine olanak tanır ve tıbbi – spor muayenenin ayrılmaz bir parçasıdır.

  • Submaksimal Koşu Bandı / Bisiklet Testi

    Koşu bandı, bisiklet veya kürek ergometrelerinde özel protokoller ile gaz değişimi maske ile ölçülür ve kalp aynı anda elektrotlarla izlenir. Testin analizi, egzersiz sırasında meydana gelen metabolik olaylara ışık tutarak uygun eğitim programları için bilimsel bilgi sağlar.

     

  • Metabolic Holter Measurement (Metabolik Holter Değerlendirmesi)

    Farklı fiziksel aktivite düzeylerini ve farklı enerji harcamalarını değerlendirmek ve belgelemek için farklı sensörler ve gelişmiş yazılımlara sahip bir dizi kol/göğüs bandı kullanılır.

  • Insoles (Özel Yapım Tabanlıklar)

    Ayak bozukluklarını düzeltmek için, özel yapım ayakkabı tabanları, FootScan yürüme analizi verileri kullanılarak CNC lazer ekipmanında üretilebilir.

  • Heart Rate Variability (Kalp Atış Hızı Değişkenlik Analizi)

    HRV, organizmanın fiziksel aktivite sırasında kardiyak ritim frekansını değiştirme yeteneğini gösterir. Böylece, iki kalp atışı arasındaki zaman gecikmesi değişimleri ölçülür. HRV – ölçümleri, performans teşviki ve yük kontrolü kapsamında eğitim biliminde giderek daha fazla uygulanmaktadır.

  • FootScan Gait Analysis (Footscan – Gait Analizi)

    Hassas plantar basınç ölçümleri, yaralanma ve çalışma verimliliği riskini ortaya koyan eksiksiz bir klinik yürüyüş analizine olanak tanır.

  • BodPod Body Composition Analysis (BodPod)

    Bod Pod® vücut kompozisyonu değerlendirmesi için Altın Standart olarak kabul edilir. Yetişkinler ve çocuklardaki vücut kompozisyonunu (Vücut yoğunluğu, vücut yağı, yağsız kütle) ölçmek için tüm vücut densitometrik ilkelerini kullanan dünyanın tek hava hacmi Pletismografi sistemidir.

  • Technogym Selection Med

    Technogym’in EEC Sertifikalı yüksek kaliteli spor ve tıbbi fitness ekipmanları, yüksek kalite ve güvenilirlik standartlarını garanti eder ve maksimum koruma ve konfor sağlar.

  • Spirometry – Lung Capacity Tests (Spirometri)

    Akciğerin fonksiyonel kapasitesi, başarılı spor aktivitesinin temel bir unsurudur. Spirometri, akciğer fonksiyonunun değerlendirilmesi için akciğer / solunum hacmini ve hava hızını belirlemek için kullanılan tıbbi bir testtir.

  • Resting Metabolic Rate Test (Metabolik Dinlenme Oranı)

    RMR, dinlenme sırasında harcanan enerji miktarıdır. İndirekt kalorimetri yöntemi kullanılarak gaz analizi ile ölçülmektedir. RMR ölçüldüğünde, sağlıklı kilo vermek için gerekli kalori miktarı ve ayrıca günlük fiziksel aktiviteler için ne kadar ek kaloriye ihtiyaç duyulacağı hesaplanabilir.

  • Radyal Şok Dalgası Terapisi (ESWT)

    Shockwave; subakut, subkronik ve kronik rahatsızlıkları olan ağrılı noktalara ve miyoskeletal dokulara yüksek enerji taşıyan akustik bir dalgadır. Bu terapi kemiklerin, tendonların ve diğer yumuşak dokuların yenilenme ve onarım süreçlerini destekler.

  • PRP – Platelet-Rich Plasma Injection (PRP - Platelet-Rich Plasma)

    Platelet aktivasyonu, yara ve yumuşak doku iyileşmesi sürecinde önemli bir rol oynar. Trombosit açısından zengin plazmanın (PRP) kullanımı, hastanın kendi kanının taban çizgisinin üzerinde bir trombosit konsantrasyonuna sahip bir kısmı, yaralı tendonların, bağların, kasların ve eklemlerin iyileşmesini desteklemek için çeşitli kas iskelet sistemi sorunlarına uygulanabilir.

  • Osteopati

    Osteopati, manuel yeniden düzenlemeleri, miyofasyal salınımı ve kas dokusu ve kemiklerin diğer fiziksel manipülasyonunu vurgulayan bir alternatif tıp türüdür.

  • Nutrition Consultation (Beslenme Danışmanlığı)

    Atletik performans ancak organizma uygun enerjiyi alırsa mümkündür. Sporcu Sağlığı & Atletik Performans Merkezi, amatör ve profesyonel sporcuları, sağlık ve fiziksel aktivite hedeflerine dayalı bireysel diyet planları geliştirerek desteklemektedir.

     

  • Manual Therapy (Manüel Terapi)

    ‘Bir masajdan daha fazlası’ – Osteopathlar, Kiropraktörler ve Spor Fizyoterapistleri, kas – iskelet yaralanmalarını manuel terapi kullanarak tedavi eder.

  • Expert Physical Examination (Tıbbi – Spor Muayene & Check-Up)

    Kas iskelet problemleri ve genel sağlık taraması için çeşitli muayene araçlarını kullanarak fizik muayene. Hem profesyonel hem de amatör sporcular için bir ön muayene düzenli olarak (yıllık) önerilir ve şunları içerir:

    • Kapsamlı spor muayenesi
    • Genel sağlık danışması ve değerlendirmesi
    • Mevcut performans durumunun değerlendirilmesi
    • Postür ve kas iskelet sisteminin değerlendirilmesi

  • Dry Needling (Kuru İğneleme Tedavisi)

    Sportif Akupunktur ve Kuru İğneleme tedavisi her yaştan atletin en iyi performansı elde etmesine yardımcı olur. Kronik gerginliği gideren ve sağlıklı, ağrısız hareketliliği geri kazandıran, el ile yapılan en etkili araçlardan biridir.

  • Diagnostic Musculoskeletal Ultrasound (Tanısal Ultrasonografi)

    Modern renkli Doppler sonografisi, kas – iskelet sisteminin çeşitli yapılarının değerlendirilmesi için kullanılır. Yaralanmalar sonrasında iyileşme süreçlerini izlemek için etkili bir araç olarak kullanılabilir.

  • Kan ve İdrar Analizi

    • BİYOKİMYASAL PROFİL
    • DEMİR PROFİLİ
    • HORMON PROFİLİ
    • HORMON PROFİLİ
    • ANTİJENİK PROFİL
    • LİPİT PROFİLİ
    • AŞIRI EGZERSİZ / AŞIRI ERİŞİM PROFİLİ

  • Anthropometric Measurements (Antropometrik Ölçümler)

    Atletlerin branşa özgü antropometrik özellikleri ölçülmekte ve kesin olarak belgelendirilmektedir.

  • 3D Posture Analysis (2D-3D Postür Analizleri)

    İnsan duruşunun hızlı ve kolay analizleri. Teşhis ve dokümantasyon aşağıdakiler için kullanılabilir:

    • Ameliyat öncesi ve sonrası analizler
    • Çocukların ve gençlerin duruş açıklarının tanınması
    • Rehabilitasyonda tedavi sürecinin belgelendirilmesi
    • Önleyici aktiviteler

İLETİŞİM

Web sitemizde ve mobil uygulamamızda çerezler kullanılmaktadır. Çerezler hakkında detaylı bilgi almak için Çerez Aydınlatma Metni'ne bakmanızı rica ederiz. Web sitemizi ve mobil uygulamamızı kullanımınızı analiz etmek, sosyal medya özellikleri sağlamak ve içerik ve reklamları özelleştirmek için çerez kullanımına izin veriyorsanız lütfen "Kabul Ediyorum" seçeneğine tıklayın.

Kabul ediyorum